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Integrale Beratung

Integrale Beratung vereint Life Coaching, ganzheitliche Gesundheitsberatung und Bewusstseinstraining

 

 

Gesund ist, wer bewusst ist.

Erfüllt ist, wer seinen Sinn erkennt und diesen leben kann.

Was bedeutet eine gesunde, bewusste und erfüllte Lebensführung und wie können wir uns konkret darauf ausrichten?

Was benötigen wir für die Gestaltung eines gesunden, erfüllten Lebens und wodurch können wir Bewusstwerdung, Sinnbildung und Gesundheit im alltäglichen Leben fördern?

Ein ganzheitlicher Gesundheitszustand ist eine reiche Gesamtheit, eine gewaltige Fülle, worin verschiedenartige Einzelheiten aus Verbundenheit und ausgewogenem Austausch innerhalb und zwischen mentaler, seelischer, körperlicher, sozialer, systemischer, planetarer und kosmischer Ebene eindrucksvoll zusammenwirken.

Wie und wodurch werden wir auf jeder dieser Ebenen genährt?

Ebenso, wie wir für die Erhaltung unseres Körpers Nahrung durch Lebensmittel zuführen müssen, nimmt unser Geist Nahrung durch Gedankengut auf und verwertet diese. Wir ernähren uns also auf jeder Ebene anders, grob- und feinstofflich. Vor allem nährt uns der Sinn des Lebens.

Primäre Nahrung ernährt uns und gibt uns Sinn, aber liegt nicht auf einem Teller.

Wir ernähren uns durch Lebensmittel, aber auch durch unseren Beruf, durch unser Privatleben, unser Umfeld und unsere Lebensweise. Wenn wir auf einer Ebene unterernährt sind, kompensieren wir, indem wir auf einer oder mehrerer anderer Ebenen mehr brauchen und verlangen.

 „Primäre Nahrung” ernährt uns, aber liegt nicht auf einem Teller. Eine sinnvolle Lebensweise, eine inspirierende Karriere, regelmäßige und angenehme körperliche Aktivität und ehrliche und offene Beziehungen, die Nahrung für die Seele und den Hunger nach Leben sind, sind die Bestandteile von primärer Nahrung.

Wir erfahren tiefe Erfüllung, wenn wir unseren Sinn im Handeln, im Denken und im Sein erleben können.

Je mehr primäre Nahrung wir erhalten, desto weniger sind wir vom Essen abhängig. Das Gegenteil ist auch wahr. Je mehr wir Essen, desto weniger sind wir in der Lage, die primäre Nahrung des Lebens zu empfangen.

Im Coaching klären wir die Gesundheitsgeschichte, Ziele und Erwartungen, finden gemeinsam Entstehungsgründe und Quellen gewisser Probleme und bilden ein sinnvolles Programm, dass ganz individuelle Lösungs- und Integrationswege vorstellt, damit ein gesünderes, glücklicheres und bewussteres Leben möglich wird. 

 

Meine Beratung bedeutet

• Ich unterstütze dich bei Bewusstwerdung der IST-Situation und der Entstehungsgründe von Problemen

• Gemeinsam gelangen wir zu deiner Ressourcenaktivierung  und ich begleite dich bei der Entwicklung eigener Lösungen

• Warum bist du hier? Was ist deine persönliche Aufgabe? Wir erforschen und erarbeiten deinen evolutionären Sinn

• Ich helfe dir bei Sinngebung und Sinnbildung für dein Leben und in deinen Lebensbereichen

• Dabei richten wir uns auf deine Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung

• Wir bilden ein sinnvolles Prozessmodell damit Erkenntnis- und Handlungsvorgänge für dich möglich werden

• Durch das Bewusstseinstraining kannst du Anwendungssicherheit und Umsetzungserfolge erfahren

• Wir erstellen einen individuellen und ganzheitlichen Gesundheitsplan, dem du gut und gerne folgen kannst

• Unterstützung durch regelmäßigen Austausch und Beratung von hilfreichen Maßnahmen, Werkzeugen, Ratschlägen – individuell angepasst and deine Situation und deine Person

• Zusatzangebot von unterstützenden Behandlungen und Training z.b. durch Bewusstseinsarbeit, energetische Arbeit, Meditation und Atemarbeit

 

Für wen?

• Sinnsucher auf Karriere-, Lebens- und Beziehungsebene

• Menschen, die ihr Leben gesünder und vor allem verbundener gestalten möchten

• Interesse an ganzheitlichen Ansätzen und Lösungswegen

• Streben nach allgemeiner Veränderung

• Überwindung von Blockaden, Ängsten und Unsicherheiten

• Umstellung auf gesunde Nahrungs- und Lebensweise

 

 

Ich bin zertifizierter integrativer Life- & Gesundheits-Coach, Bewusstseins-Trainerin und Beraterin für 

• Einzelarbeit

• Führungskräfte

• Teams

• Organisationen

 

• Investition :80 Euro / 45 min. / Privatperson in Einzelarbeit / Paketpreise möglich / Dauer 3-6 Monate •

• Für Führungskräfte, Teams und Organisationen gelten individuell angepasste Konditionen auf Anfrage •

Kontaktiere mich hier für ein kostenfreies Beratungsgespräch!

 

 

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